#meditasi

7 Latihan Otak yang Bisa Membantu Memori Anda Lebih Tajam Setiap Hari

LIFESTYLE

2 minggu

7 Latihan Otak yang Bisa Membantu Memori Anda Lebih Tajam Setiap Hari

6 Teknik Meditasi Pagi, Lebih Fokus dan Bersemangat untuk Memulai Hari

LIFESTYLE

1 bulan

6 Teknik Meditasi Pagi, Lebih Fokus dan Bersemangat untuk Memulai Hari

Relaksasi Lewat Sesi Sound Bath Do Yoga to Give di Kantor Harian Disway Surabaya

LIFESTYLE

2 bulan

Relaksasi Lewat Sesi Sound Bath Do Yoga to Give di Kantor Harian Disway Surabaya

Mengenal Spiritual Quotient (SQ): Arti, Ciri, dan Cara Mengembangkannya

LIFESTYLE

2 bulan

Mengenal Spiritual Quotient (SQ): Arti, Ciri, dan Cara Mengembangkannya

Manfaat Yoga Pagi Hari untuk Kesehatan Tubuh dan Mental

Kesehatan

2 bulan

Manfaat Yoga Pagi Hari untuk Kesehatan Tubuh dan Mental

Cukup 5 Menit Sehari, Hidup Lebih Seimbang dengan Meditasi

LIFESTYLE

3 bulan

Cukup 5 Menit Sehari, Hidup Lebih Seimbang dengan Meditasi

Daftar Kegiatan Produktif Saat Terjebak Hujan di Rumah

LIFESTYLE

3 bulan

Daftar Kegiatan Produktif Saat Terjebak Hujan di Rumah

5 Hal yang Bisa Dilakukan Saat Pemadaman Listrik dan Internet

Ragam

3 bulan

5 Hal yang Bisa Dilakukan Saat Pemadaman Listrik dan Internet

Meditasi dalam Teater, Metode Mengenal Diri Sendiri

LIFESTYLE

4 bulan

Meditasi dalam Teater, Metode Mengenal Diri Sendiri

6 Ide Beraktivitas Menyenangkan Tanpa Gadget untuk Mengurangi Stres dan Cemas

LIFESTYLE

5 bulan

6 Ide Beraktivitas Menyenangkan Tanpa Gadget untuk Mengurangi Stres dan Cemas

5 Cara untuk Berhenti Menjadi Workaholic

LIFESTYLE

6 bulan

5 Cara untuk Berhenti Menjadi Workaholic

Yoga Bahagia Ala Tata Lychel di Surabaya Tourism Awards 2025

LIFESTYLE

6 bulan

Yoga Bahagia Ala Tata Lychel di Surabaya Tourism Awards 2025

5 Kebiasaan Sebelum Tidur untuk Tidur yang Berkualitas

LIFESTYLE

7 bulan

5 Kebiasaan Sebelum Tidur untuk Tidur yang Berkualitas

5 Aktivitas yang Membantu Menghilangkan Stres Setelah Seharian Bekerja

LIFESTYLE

8 bulan

5 Aktivitas yang Membantu Menghilangkan Stres Setelah Seharian Bekerja

5 Starter Pack untuk Memulai Lifestyle Slow Living

LIFESTYLE

8 bulan

5 Starter Pack untuk Memulai Lifestyle Slow Living

5 Cara Bersosialisasi untuk Si Introvert saat Lebaran

LIFESTYLE

8 bulan

5 Cara Bersosialisasi untuk Si Introvert saat Lebaran

Manfaat Meditasi untuk Kesehatan Mental dan Fisik

Kesehatan

9 bulan

Manfaat Meditasi untuk Kesehatan Mental dan Fisik

Meditasi dan Refleksi, Belajar dari Keheningan Isra Miraj

LIFESTYLE

11 bulan

Meditasi dan Refleksi, Belajar dari Keheningan Isra Miraj

Hobi Baru yang Bisa Anda Coba di Tahun 2025

LIFESTYLE

11 bulan

Hobi Baru yang Bisa Anda Coba di Tahun 2025

Meningkatnya Kesadaran Kesehatan Mental di Tahun 2025: Tips Menjaga Keseimbangan Emosi di Era Digital

Kesehatan

11 bulan

Meningkatnya Kesadaran Kesehatan Mental di Tahun 2025: Tips Menjaga Keseimbangan Emosi di Era Digital

Empat Langkah Silent Walking ala Mady Maio untuk Hidup Lebih Tenang

Kesehatan

1 tahun

Empat Langkah Silent Walking ala Mady Maio untuk Hidup Lebih Tenang

Renang Dapat Menghilangkan Stres? Cek Fakta Menariknya!

LIFESTYLE

1 tahun

Renang Dapat Menghilangkan Stres? Cek Fakta Menariknya!

Liburan Nataru Usai, Ini 5 Cara Mengembalikan Semangat Kerja

LIFESTYLE

1 tahun

Liburan Nataru Usai, Ini 5 Cara Mengembalikan Semangat Kerja

Ampuh! Ini 5 Cara untuk Menghentikan Kebiasaan Merokok secara Bertahap, Dijamin Tidak Berat

Kesehatan

2 tahun

Ampuh! Ini 5 Cara untuk Menghentikan Kebiasaan Merokok secara Bertahap, Dijamin Tidak Berat

Kolaborasi Yoga dengan Plantasia di Hotel JW Marriott, Musik Meditatif dari Tanaman

FEATURES

2 tahun

Kolaborasi Yoga dengan Plantasia di Hotel JW Marriott, Musik Meditatif dari Tanaman

Usir Kemarahan, Pierce Brosnan Meditasi dengan Lukisan

Selebrita

2 tahun

Usir Kemarahan, Pierce Brosnan Meditasi dengan Lukisan