Sementara EQ berfokus pada aspek emosional sosial dan dapat ditingkatkan. Kemampuan seseorang untuk berpikir logis, menyelesaikan masalah, dan memahami informasi cenderung tidak berubah secara signifikan sepanjang hidupnya.
Dengan EQ, seiring berjalannya waktu, kemampuan seseorang untuk berempati, berkomunikasi, mengelola stres, dan mengatasi konflik dapat dilatih dan ditingkatkan. Last but not least, ada kecerdasan SQ.
BACA JUGA: Mengenal Fenomena Intrusive Thougths, Ketika Otak Mengusik, dan Tubuh Mengikuti
Kecerdasan Spiritual (SQ) adalah kepanjangan dari Spiritual Quotient (SQ). SQ mengacu pada kemampuan untuk memahami dan menghubungkan diri dengan makna hidup, nilai, dan aspek spiritual dalam kehidupan.
Kecerdasan spiritual juga terkait dengan praktik agama tertentu, tetapi juga melibatkan makna dan tujuan hidup secara pribadi.
Perlu diketahui bahwa IQ, EQ dan SQ adalah kecerdasan yang saling berkaitan satu sama lain.-Freepik-Freepik
Orang-orang dengan SQ tinggi biasanya memiliki kesadaran diri yang tinggi, rasa hubungan dengan alam dan sesama manusia, dan pandangan tentang tujuan hidup yang lebih luas.
BACA JUGA: Kecerdasan Buatan yang Semakin Marak di Kehidupan (6) : Ancaman Hak Cipta oleh Kemudahan Produksi AI
Refleksi yang mendalam, meditasi, praktik kontemplatif, dan prinsip-prinsip moral dan etika secara umum dikaitkan dengan kecerdasan spiritual.
Intinya, meskipun IQ memberikan gambaran tentang kecerdasan intelektual, itu tidak mencakup semua potensi dan menentukan keberhasilan dalam hidup. Bahkan, kecerdasan emosional sangat penting untuk kesuksesan dan kesejahteraan kita.
Namun, perlu diketahui juga bahwa kecerdasan spiritual (SQ) adalah aspek yang berbeda dan terpisah dari IQ dan EQ. Dengan bantuan kecerdasan spiritual, kita dapat menjalani kehidupan yang lebih bermakna, menemukan ketenangan batin, dan menghadapi tantangan hidup.
BACA JUGA: Gaya Hidup 'Uniform Dressing', Memakai Pakaian yang Identik Tiap Hari Biar Otak Tidak Capek Milih
Konsep kecerdasan spiritual memang lebih abstrak dan subjektif, dan bahkan bagi beberapa orang, itu adalah komponen penting dalam pencarian makna dan kesejahteraan hidup yang menyeluruh.
Dengan mengetahui perbedaan antara IQ, EQ, dan SQ membantu kita memahami perilaku manusia, termasuk aspek emosional, spiritual, dan mental, yang penting untuk menjaga hubungan yang sehat.
Ketiga kecerdasan itu saling melengkapi untuk membangun individu saat menghadapi tantangan hidup. (*)
*) Mahasiswa magang dari Prodi Sastra Inggris, Universitas Negeri Surabaya.