Memilih buah yang tepat saat sahur bisa membantu tubuh lebih siap menjalani puasa Ramadan 2026.
Padukan dengan air putih cukup dan makanan bergizi seimbang. Stamina pun akan tetap terjaga hingga waktu berbuka. (*)
*) Mahasiswa magang dari Prodi Akidah dan Filsafat Islam, UINSA.