Biasakanlah Banyak Minum Air Putih di Musim Flu yang Kembali Merebak

Air mampu menjaga fungsi seluruh organ tubuh agar terus berjalan sebagaimana mestinya. Mulai suhu tubuh tetap terjaga, membantu proses penyaluran nutrisi ke seluruh tubuh, hingga sistem kekebalan tubuh meningkat. Dengan begitu, tubuh takkan mudah terserang flu.

Racun Dalam Tubuh Dibersihkan

Minum air yang cukup dapat membersihkan racun dalam tubuh. Racun mengakibatkan sistem kekebalan tubuh menjadi menurun.

Pasalnya, fungsi organ ginjal dapat bekerja dengan baik karena terbantu oleh air. Itu membuat sistem kekebalan tubuh tetap terjaga.

BACA JUGA: Hati-hati dengan Dehidrasi, Inilah Tanda-Tanda Tubuh Belum Cukup Air...

Organ Pencernaan Menjadi Lebih Sehat

Kesehatan tubuh akan menurun bila kesehatan organ pencernaan tidak terjaga.

Air putih dapat membantu membuang semua racun di dalam organ pencernaan. Kesehatan sistem pencernaan Anda pun akan tetap terjaga.

Maka itu, mulai biasakan untuk meminum air putih. Minuman yang mudah ditemukan dan sangat menyehatkan. (*)

Sumber: