Alami Rambut Rontok Setelah Melahirkan? Belajarlah dari Cara Ilmuwan Skincare Ini
Tanaman herbal rosemary yang ampuh merangsang pertumbuhan rambut yang biasa dialami orang yang rambutnya rontok-Greedy Gourmet-www.greedygourmet.com
BACA JUGA: Cara Membedakan Skincare Palsu Implora yang Diungkap Polda Jatim
Baginya, vitamin D memainkan peran penting bagi kondisi dia yang mengalami rambut rontok. Pasalnya, pasca dia melahirkan, tubuhnya memiliki kadar vitamin D yang rendah.
Oleh karena itu, dia belajar untuk mencukupi kebutuhan tubuhnya dengan vitamin D. Seperti mengonsumsi alpukat seperti yang sudah dia terapkan dalam minyak rosemary.
Selain itu, mengonsumsi suplemen vitamin D dan berjemur di sinar matahari juga dapat membantu.
Terakhir, dia sangat memperhatikan kondisi mentalnya. Seletih-letihnya dia, dia berusaha meminimalisir munculnya stres.
Di waktu senggang, dia lebih banyak tidur. Atau menghabiskan aktivitas santai yang disukainya seperti menari sambil mengikuti irama lagu kesukaannya. (Wehernius Irfon)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: www.insider.com
- Share:
