7 Tanda Red Flag dalam Pertemanan

7 Tanda Red Flag dalam Pertemanan

Waspadai tanda red flag dalam pertemanan yang dapat mempengaruhi kesehatan mentalmu. --freepik.com

Setiap orang memiliki masa sulit. Tetapi jika seorang teman selalu membawa drama, gosip, atau sikap pesimis yang menguras energi setiap saat, hal itu bisa berdampak buruk pada kesehatan mental orang-orang di sekitarnya.

6. Tidak Menghormati Batasan Pribadi

Setiap orang berhak memiliki ruang pribadi. Baik dalam hal waktu, privasi, maupun perasaan. Jika seseorang terus melanggar batasan yang sudah ditetapkan, seperti memaksa mengetahui hal-hal pribadi atau menuntut perhatian secara berlebihan, hubungan tersebut bisa menjadi tidak sehat. 


Teman yang tidak menghormati batasan merupakan salah satu red flag yang harus kamu hindari. --freepik.com

BACA JUGA:Mengenal Love Language Reciprocity dalam Membentuk Hubungan Sehat

BACA JUGA:4 Alasan Komunikasi itu Penting dan 5 Cara Membangunnya untuk Menjaga Hubungan Sehat

7. Kompetitif Berlebihan dan Tidak Tulus

Persaingan dalam pertemanan bisa menjadi hal yang sehat. Tetapi jika seseorang selalu merasa harus lebih unggul, membandingkan pencapaian, atau tidak bisa ikut senang atas kesuksesan temannya, maka hubungan itu bisa terasa melelahkan dan penuh tekanan.

Jika menemukan tanda-tanda itu dalam pertemanan, ada baiknya untuk mengevaluasi hubungan tersebut. Bicara secara terbuka, menetapkan batasan, serta memprioritaskan kesehatan mental adalah langkah yang dapat diambil. Agar tetap berada di lingkungan sosial yang positif dan mendukung.

Tidak semua pertemanan harus dipertahankan. Jika hubungan tersebut lebih banyak membawa luka daripada kebahagiaan, tidak ada salahnya untuk perlahan menjauh.

Berteman dengan orang-orang yang benar-benar peduli dan mendukungmu jauh lebih berharga daripada mempertahankan hubungan yang hanya menguras energi. (*)

*) Mahasiswa magang dari Prodi Ilmu Komunikasi, Universitas Airlangga

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: