Tip Meringankan Sembelit Selama Ramadan: Cara Menjaga Kesehatan Pencernaan Saat Berpuasa

Reporter: Pingki Maharani*|
Editor: Heti Palestina Yunani|
Kamis 13-03-2025,12:30 WIB
Tip Meringankan Sembelit Selama Ramadan: Cara Menjaga Kesehatan Pencernaan Saat Berpuasa

Mengatasi sembelit selama Ramadan bisa dilakukan dengan meningkatkan asupan serat, menjaga hidrasi yang cukup, dan memperhatikan pola makan saat sahur dan berbuka. --iSstockphoto

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber:

Berita Terkait

Beberapa Alasan yang Bisa Digunakan untuk Menolak Ajakan Bukber

LIFESTYLE

9 jam

Sejarah Nuzulul Quran, Malam Diturunkannya Wahyu Pertama

LIFESTYLE

9 jam

Mengatasi Sakit Gigi Saat Puasa Ramadan Tanpa Mengganggu Ibadah

LIFESTYLE

16 jam

Tip Meringankan Sembelit Selama Ramadan: Cara Menjaga Kesehatan Pencernaan Saat Berpuasa

LIFESTYLE

23 jam

Bagaimana Mengatur Pola Tidur agar Tetap Bugar di Bulan Ramadan?

LIFESTYLE

1 hari