5 Rekomendasi Kegiatan Positif Life After Breakup

Luangkan waktu untuk pergi ke tempat baru. Healing trip bukan sekadar liburan, tapi tentang memberi diri kesempatan untuk bernafas, menyegarkan pikiran, dan mengisi ulang energi. Anda bisa pergi sendirian atau bersama sahabat terdekat. 

Mendaki gunung atau sekadar berjalan di alam terbuka bisa sangat menyembuhkan dari patah hati. --Pinterest

Kunjungi tempat yang belum pernah Anda datangi, temui orang baru, untuk melupakan momen momen menyakitkan dan segera menemukan kembali kegembiraan hidup. Jangan ragu untuk berinteraksi dengan orang baru dan membangun hubungan sosial. 

5. Belajar Hal Baru

Putus cinta membuka ruang dalam hidup yang sebelumnya mungkin dipenuhi oleh pasangan. Gunakan ruang itu untuk belajar hal baru. Bisa jadi Anda selama ini ingin belajar memasak, bahasa asing, desain grafis, atau bermain alat musik. 

Pilih hal yang Anda minati atau kuasai agar proses belajar terasa lebih menyenangkan. Proses belajar memberi Anda tujuan baru dan membangun rasa pencapaian yang dapat menyembuhkan akibat putus cinta.

BACA JUGA:Friendship Breakup: Kenapa Putus dari Sahabat Bisa Lebih Menyakitkan daripada Putus Cinta?

Mengakhiri hubungan adalah bagian dari perjalanan hidup. Meski menyakitkan, Anda punya kendali untuk menentukan seperti apa kisah berikutnya. Isi hari-hari dengan hal-hal yang membuat bertumbuh, bukan dengan kenangan yang menahanmu. (*)

*) Mahasiswa magang dari Prodi Sastra Inggris, Universitas Trunojoyo Madura

Sumber: