Hal-Hal yang Baru Kita Sadari Setelah Usia 20-an

Kualitas hubungan menjadi lebih penting daripada jumlah teman. Kita mulai lebih menghargai hubungan yang memberi dukungan emosional yang tulus. Bukan sekadar ramai dalam jumlah.

BACA JUGA: Riset Usia 20-an, Periode Terpenting Dalam Hidup

5. Setiap Orang Menempuh Jalannya Sendiri

Di masa sekolah, kita terbiasa berada dalam sistem yang relatif serupa: lulus, melanjutkan pendidikan, kemudian bekerja.

Namun, memasuki usia 20-an, semakin terlihat bahwa tidak semua orang melanjutkan hidup dengan urutan yang sama.

Perjalanan hidup setiap individu memiliki ritmenya masing-masing. Tidak perlu membandingkan kecepatan atau arah, karena setiap orang punya tujuan yang berbeda.

Yang penting adalah merasa cukup dengan langkah sendiri. Bukan mengejar validasi dari pencapaian orang lain.

6. Belajar Dapat Dilakukan dari Banyak Sumber

Belajar tidak selalu berasal dari bangku sekolah, pengalaman juga guru yang hebat.--Pexels

Usia 20-an memperluas perspektif kita soal belajar. Banyak pengetahuan dan keterampilan yang diperoleh justru dari tempat kerja, diskusi dengan orang lain, atau eksplorasi mandiri di internet. Kesadaran itu membuka ruang bagi pembelajaran di luar sistem pendidikan formal.

BACA JUGA: 6 Buku Bahasa Inggris tentang Cinta & Kehidupan Usia 20-an

7. Media Sosial Bisa Menyebabkan Tekanan yang Melelahkan

Seiring waktu, kita mulai menyadari bahwa media sosial bukan hanya tempat berbagi. Tapi juga sumber tekanan. Keinginan untuk terlihat sukses atau "berhasil" di mata orang lain bisa melelahkan.

Mengatur penggunaan media sosial atau sesekali melakukan detoks digital menjadi cara untuk menjaga kesehatan mental.

8. Tidur dan Pola Makan Seimbang Bukan Sekadar Nasihat Orang Tua

Begadang dan makan sembarangan mulai terasa dampaknya saat tubuh tak lagi sekuat dulu.--Getty Images

Dulu mungkin sering disepelekan. Tapi sekarang tubuh mulai memberikan sinyal ketika pola hidup tidak dijaga.

Bergadang yang dulu dianggap biasa mulai terasa berat dampaknya. Tidur cukup, makan bergizi, dan menjaga pola hidup sehat bukan lagi sekadar anjuran, tetapi kebutuhan nyata.

BACA JUGA: Mengenal Peter Pan Syndrome, Orang Dewasa yang Sulit jadi Dewasa

9. Prioritas Hidup Terus Berubah

Sumber: