6 Manfaat Buah Delima, Mengurangi Peradangan Hingga Mencegah Penyakit Diabetes

Studi dalam jurnal National Library of Medicine menemukan terdapat senyawa dalam buah delima yang memiliki sifat antikanker.

Selain itu, ekstrak buah delima juga dipercaya bermanfaat dalam menghambat pertumbuhan kanker prostat.

3. Melindungi Dari Virus Dan Bakteri

Buah delima memiliki sifat antibakteri dan antivirus yang dapat melindungi tubuh dari berbagai bakteri penyebab infeksi. 

BACA JUGA: 7 Manfaat Buah Jamblang yang Belum Banyak Diketahui

BACA JUGA: 7 Manfaat Masker Buah Pepaya, Ampuh Hilangkan Bekas Jerawat!

Konsumsi buah delima secara rutin dapat meningkatkan kekebalan tubuh. Khasiatnya mampu melindungi diri dari berbagai penyakit.

4. Meningkatkan Kesehatan Jantung

Penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi buah delima dapat meningkatkan kesehatan jantung.

Tak hanya itu, dilansir dari My Diagnostics, buah delima juga dapat membantu mengelola dan mengendalikan tekanan darah tinggi dan kadar kolesterol. Pun, berkontribusi pada penurunan risiko penyakit jantung. 

5. Melindungi dari Sinar UV dan Anti Penuaan

Kandungan antioksidan dalam buah delima dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV --freepik.com

Memiliki kandungan yang kaya antioksidan, buah delima dapat melindungi kulit dari kerusakan akibat dari sinar UV. 

BACA JUGA: Pencernaan Lancar: Atasi Masalah Pencernaan Anda dengan Mengonsumsi Buah Berikut ini

BACA JUGA: Belimbing Wuluh, Buah Sejuta Manfaat untuk Kesehatan dan Kecantikan

Selain itu, buah tersebut juga mampu meningkatkan kesehatan kulit, mencegah munculnya bintik-bintik hitam akibat sinar UV, hingga mengurangi munculnya kerutan pada wajah.

6. Mencegah Penyakit Diabetes

Dilansir dari My Diagnostics, buah delima sangat disarankan untuk dikonsumsi pada penderita diabetes.

Hal tersebut karena kandungan antioksidannya yang tinggi. Berkhasiat untuk meningkatkan sensitivitas insulin dalam tubuh.

Sumber: diolah dari berbagai sumber