SURABAYA, HARIAN DISWAY - No Nut November, atau NNN, adalah tren tahunan yang mengajak partisipan untuk menahan diri dari masturbasi atau ejakulasi selama satu bulan penuh.
Tantangan ini pertama kali dipopulerkan oleh subreddit "NoFap" pada 2011, yang mempromosikan manfaat dari “semen retention” atau penahanan ejakulasi. Ide ini berakar pada keyakinan bahwa abstinensi dapat memberikan peningkatan kesehatan fisik, mental, dan spiritual.
Partisipan sering kali mengklaim mengalami peningkatan fokus, motivasi, dan energi saat menahan diri dari ejakulasi. Selain itu, beberapa ahli menyebutkan bahwa “post-nut clarity” atau kejernihan mental setelah ejakulasi dapat memengaruhi produktivitas, sehingga beberapa orang merasa tertantang untuk mengujinya selama November.
BACA JUGA:Harapan Baru Bagi Penderita Tuli Mendadak: Terapi Oksigen Hiperbarik Tunjukkan Hasil Menjanjikan!
BACA JUGA:PT Terminal Petikemas Surabaya Perbaiki Ruang Terapi untuk Anak Berkebutuhan Khusus di Gresik
Ilustrasi no nut november dari Xemgame.com--Xemgame.com
Meskipun awalnya bertujuan untuk meningkatkan disiplin diri, tantangan ini juga menarik perhatian kelompok-kelompok ekstrem kanan, seperti Proud Boys. Yang melihat abstinensi seksual sebagai tanda kekuatan dan kontrol diri.
Asosiasi ini telah menimbulkan kontroversi, di mana beberapa pihak mengkritik NNN sebagai bagian dari agenda kelompok misoginis atau anti-seksualitas. Meskipun banyak peserta NNN yang tidak memiliki pandangan ekstrem tersebut.
NNN juga mendapat tanggapan beragam dari wanita. Sebagian wanita mengikuti tantangan ini sebagai bentuk partisipasi dalam budaya meme, tetapi ada juga yang mengkritiknya karena menganggap bahwa tantangan ini memposisikan wanita sebagai “objek” dalam konteks abstinensi pria.
BACA JUGA:Tak Perlu ke Luar Negeri! RS Bhayangkara Polda Jatim Kini Bisa Layani Imunoterapi Untuk Kanker
Meski demikian, komunitas NNN terus berkembang, dengan banyak peserta yang menganggapnya sebagai cara untuk menguji kemauan dan meningkatkan kebiasaan sehat mereka, bukan sekadar abstinensi seksual.
Meskipun beberapa orang meragukan manfaat medis atau psikologis dari tantangan ini, popularitas NNN terus meningkat di media sosial. Dengan konten yang berisi pengalaman peserta dan meme-meme humor tentang tantangan ini.(*)