Anak Kecanduan Ponsel, Berikut Aturan Waktu Main Hape Yang Sehat menurut Kemenkes

HARIAN DISWAY- Tak dapat dielak, banyak anak kecil saat ini yang sudah piawai bermain ponsel. Bahkan, mengalahkan orang tuanya sendiri. 

Saat ini, orang tua terbiasa memberikan ponsel kepada anak mereka sejak dini. Usia di bawah 2 tahun sudah diberi gawai.

Alasannya, sebagai sarana hiburan supaya anak jadi tenang. Tidak mengganggu kesibukan orang tua.

BACA JUGA:Tujuh Manfaat Berjalan Kaki bagi Kesehatan Tubuh, Apa Saja?

Namun, dampak negatif seringkali muncul. Terkadang anak tidak mau lepas dari ponsel mereka. Anak menjadi kecanduan ponsel. Oleh sebab itu, orang tua perlu menerapkan waktu bersama gawai (screen time) untuk anak.

Dikutip dari Kementerian Kesehatan, screen time adalah istilah waktu yang digunakan anak ketika mereka sedang menatap layar gawai. Baik untuk menonton video, bermain game, dan lain-lain.

Bila orang tua tidak dapat mengatur screen time yang baik untuk anak, anak dapat mengalami dampak negatif. Bukan hanya kecanduan. Tetapi bisa mengalami berbagai penyakit seperti di bawah ini:

BACA JUGA:Bangun Tidur Malah Pegal-Pegal? Jangan-Jangan Salah Posisi Tidur!

1. Mata anak mengalami rabun jauh atau mata minus

2. Ukuran kacamata anak bertambah

3. Anak mudah alami kelelahan pada mata (mata berair dan anak sering dikucek)

4. Anak mudah stres

5. Anak mudah pusing

6. Anak jadi malas berpikir

Sumber: http://yankes.kemkes.go.id/