7 Manfaat Kunyit untuk Kesehatan, Dari Cegah Pikun Sampai Antikanker

Mencegah Pikun

7 MANFAAT kunyit untuk kesehatan, dari cegah pikun sampai antikanker. --Pexels

Kurkumin juga dapat membantu meningkatkan daya ingat dan kemampuan kognitif Anda, sehingga dapat menjauh dari kepikunan.

Hal tersebut dilakukan oleh senyawa kurkumin dengan memulihkan peradangan pada otak dan mengurangi stres oksidatif atau ketidakseimbangan radikal bebas dalam tubuh.

Oleh karena itu, kurkumin juga dapat mencegah Anda terkena penyakit alzheimer.

BACA JUGA: Jambu Bisa Menyembuhkan Kram Otot, Masih Ada 7 Manfaat Lain untuk Kesehatan Anda, Yuk Baca!

Meredakan Nyeri

Kurkumin pada kunyit berguna untuk mengurangi rasa nyeri akibat penyakit sendi seperti osteoarthritis atau radang tulang rawan yang dapat menyebabkan kram dan pembengkakan.

Di samping itu, kurkumin juga membantu mengurangi nyeri saat haid, sakit kepala, dan nyeri pada otot. Itulah sebabnya, perempuan haid sering dianjurkan meminum jamu kunyit.

BACA JUGA: Bukan Sekadar Penyedap Masakan, Berikut Aneka Manfaat Lemon Buat Kesehatan

Menangkal Efek Radikal Bebas

7 MANFAAT kunyit untuk kesehatan, dari cegah pikun sampai antikanker. --FutureYou Cambridge

Kurkumin dapat melindungi tubuh dari radikal bebas yang merupakan molekul berbahaya yang dapat merusak sel pada tubuh dan menyebabkan penyakit.

Efek buruk radikal bebas yang dapat terjadi pada tubuh beberapanya seperti kanker, penuaan dini, dan keriput pada kulit.

Kurkumin mencegah efek-efek buruk tersebut dengan menetralisir radikal bebas dan meningkatkan pertahanan antioksidan pada tubuh.

Sumber: berbagai sumber