4 Tips Menghindari Kulit Belang dan Kering di Cuaca Panas

HARIAN DISWAY - Kulit yang sehat dan cerah memang telah menjadi idaman semua orang, hingga tak jarang melakukan apa saja untuk membuat kulit terlhat sehat dan cerah.

Apalagi saat musim panas menyengat melanda, seringkali membuat keadan kulit menjadi kering, terbakar serta belang atau keadaan kulit yang tiba-tiba menggelap dibanding sebelumnya. 

Keadaan kulit tersebut mungkin tidak terlalu serius, tetapi jika dibiarkan saja akan mempengaruhi penampilan. Serta jika kulit terbakar akan menimbulkan rasa sakit, kemerahan bahkan bekas luka. 

BACA JUGA: 5 Tip Menjaga Kelembapan Kulit di Musim Kemarau

Dalam cuaca yang sangat panas sangat perlunya untuk mengetahui berbagai tips yang dapat mencegah kulit belang, kering dan terbakar serta dapat membuat kulit terlihat sehat dan cerah. 

Berikut tip yang wajib dicoba dan dilakukan saat musim panas melanda!

1. Minum Air Putih

Minum air putih dapat membantu menghidrasi tubuh dan kulit. Rabu, 16 Juli 2025 --pinterest

Meminum air putih sangat dianjurkan dan diwajibkan disaat musim hujan atau musim panas yang kering. Dalam sehari dianjurkan untuk minum air puth sebanyak 2 liter atau 8 gelas sehari. 

BACA JUGA: 3 Inspirasi Warna Cat Kuku yang Serasi dengan Berbagai Jenis Warna Kulit

Hal ini sangat diwajibkan karena dengan meminum air putih yang cukup tubuh dan kulit akan terhindar dari masalah dehidrasi. Anda sudah tahu, disaat musim panas melanda cairan yang terdapat dalam tubuh akan lebih cepat berkurang karena untuk mendinginkan tubuh. 

Sehingga, dengan meminum air dengan baik dan cukup akan mengantisipasi terjadinya kekurangan cairan atau kulit kering. 

2. Menggunakan Pelembab

Selain minum air putih yang cukup, menggunakan pelembab pada kulit juga sangat dianjurkan untuk tetap menjaga kulit lembab. 

BACA JUGA: 7 Tanda Skincare Tidak Cocok di Kulit

Penggunaan pelembab juga dapat mengurangi tingkat iritasi dan kemerahan saat terpapar sinar matahari. Pelembab dapat digunakan minimal 2 kali sehari, pada pagi dan malam hari sebelum tidur. 

Di Indonesia, pelembab mudah dijumpai di toko atau platform online dengan berbagai macam pilihan yang dapat diselaraskan dengan kebutuhan maisng-masing. Jadi, jangan lupa menggunakan pelembab. 

3. Menggunakan Sunscreen atau Sunblock 

Menggunakan Sunscreen sebelum beraktivitas dapat mengurangi kulit belang. Rabu, 16 Juli 2025 --pinterest

Sunscreen merupakan bagian penting untuk melindungi kulit saat terkena matahari baik secara langsung maupun tak langsung. 

BACA JUGA: Rekomendasi Bahan Pakaian untuk Kulit Sensitif yang Rentan Iritasi

Sunscreen wajib digunakan karena matahari memproduksi sinar ultraviolet/UV. Walaupun sinar ini memiliki berbagai manfaat, salah satunya merangsang pembentukan vitamin D dalam tubuh, tetapi jika terus menerus terpapar dan tanpa perlindungan apapun dapat menyebabkan penyakit serius. 

Sehingga, menggunakan sunscreen akan sangat membantu untuk melindungi kulit dari sinar ultraviolet. Pemakaian sunscreen dianjurkan 30 spf untuk kegiatan hanya didalam ruangan dan 50 spf untuk kegiatan aktif  diluar ruangan. 

4. Menggunakan Kain UV Protector

Menggunakan pelembab dan sunscreen memang dianjurkan, tetapi jangan melupakan bahwa sinar UV dapat menembus baju hingga langsung terkena kulit. 

BACA JUGA: 4 Minuman Detoks untuk Kulit Sehat dan Glowing berikut Resepnya!

Maka dari itu, ketika sedang aktif dalam luar ruangan apalagi saat matahari sedang terik perlunya memakai sarung tangan UV atau baju yang dapat menghalangi sinar UV. 

Jika terlanjur telah memiliki kulit belang, maka dapat menambahkan beberapa cara untuk mengurangi kulit belang. 

1. Menggunakan Produk Eksfoliasi 

Anda sudah tahu, eksfoliasi merupakan proses pengangkatan sel-sel kulit mati dari permukaan kulit. Tahapan ini memberikan banyak manfaat tak hanya dapat meratakan warna kulit karena belang tetapi juga dapat mencerahkan dan dapat meningkatkan penyerapan produk perawatan kulit yang dipakai. 

BACA JUGA: Cuaca Panas Kian Ekstrem, Ini 7 Rekomendasi Sunscreen Terbaik untuk Semua Tipe Jenis Kulit

Pemilihan produk eksfoliasi yang cocok juga penting dilakukan, hal ini dapat mengurangi iritasi akibat produk eksfoliasi yang kasar. 

2. Menggunakan Produk Vitamin C, Niacinamide, Asam Kojic, atau Alpha Arbutin

Dilansir dari klikdokter.com, keempat bahan aktif ini memiliki fungsi dan manfaat untuk mencerahkan kulit, mengurangi hiperpigmentasi dan dapat meratakan warna kulit. 

Penggunaan bahan aktif ini dapat berupa serum, sabun, masker atau dalam pelembab yang dipakai. Tetapi, karena merupakan bahan aktif, penggunaannya juga memiliki aturan yang tidak boleh dilanggar agar tetap terjaga dan tidak menimbulkan iritasi pada kulit. 

BACA JUGA: Musim Panas Masih Berlanjut, Ini 6 Tip Jitu Mengatasi Kulit Belang Akibat Paparan Sinar Matahari

Tips tersebut akan sangat berguna untuk melwan musim panas di Indonesia. Jadi, jangan lupa menyayangi dan merawat kulit Anda. (*)

*) Mahasiswa Magang Prodi Sastra Indonesia, Universitas Negeri Surabaya.

Sumber: