Dari Milk Tea hingga Green Tea, Pilihan Teh Ungkap Gaya Hidup Anda

Konsumsi berlebihan dapat memengaruhi kualitas tidur, meningkatkan berat badan, serta berpotensi mengganggu keseimbangan gula darah. Itu jika tidak diimbangi dengan pola makan sehat.

Meski demikian, milk tea tetap sah-sah saja dinikmati, selama dikonsumsi secara bijak dan tidak berlebihan.

Green Tea dan Herbal Tea: Simbol Kesadaran Kesehatan

Kebiasaan mengonsumsi green tea mencerminkan kepedulian seseorang terhadap kesehatan.--freepik.com

Berbeda dengan milk tea, green tea dan herbal tea sering dipilih oleh mereka yang lebih peduli pada kesehatan jangka panjang. 

BACA JUGA:Workshop Teh Elixir Dilmah Surabaya dan Cara Membuat Teh Koktail ala Mixologist Profesional

BACA JUGA:Harian Disway di China International Press Communication Center (CIPCC) (32): Hangat Tehnya, Hangat Sambutannya

Minuman itu dikenal memiliki kandungan antioksidan, rendah kalori, serta dipercaya membantu metabolisme tubuh.

Orang yang rutin memilih green tea atau herbal tea umumnya sedang berupaya menjaga berat badan, memperbaiki sistem pencernaan, atau mengelola stres. 

Pilihan itu juga kerap mencerminkan pola hidup yang lebih terstruktur dan disiplin. Tak sedikit pula yang menjadikan green tea sebagai bagian dari program diet.

Ada juga yang mengonsumsinya terkait perubahan gaya hidup menuju hidup yang lebih seimbang. Sebab, minuman itu diyakini mendukung kesehatan tubuh secara keseluruhan.

BACA JUGA:Tea Time Ritual, Menikmati Teh Sebagai Momen Mindfulness

BACA JUGA:Tea Tasting & Mixology di Hotel Ciputra World Surabaya, Rayakan Hari Kartini dan Hari Teh Sedunia

Herbal tea, dengan berbagai varian seperti chamomile, peppermint, atau jahe, juga sering dikaitkan dengan upaya relaksasi dan pengelolaan stres. Terutama bagi mereka yang memiliki rutinitas mental yang berat.

Pencinta Black Tea: Sederhana, Fokus, dan Teratur

Gemar mengonsumsi black tea bisa menandakan seseorang suka pada kesederhanaan.--freepik.com

Sementara itu, black tea tanpa tambahan susu atau gula biasanya dipilih oleh mereka yang menyukai kesederhanaan. 

Sumber: