Fenomena Overthinking Generasi Muda: Penyebab, Dampak, dan Cara Mengatasinya
Overthinking bukan hanya memikirkan sesuatu, tetapi pola pikir yang berulang secara berlebihan dengan disertai kekhawatiran, rasa bersalah, atau kemungkinan buruk lainnya--freepik.com
Generasi muda juga perlu memahami bahwa tidak semua hal harus sempurna. Setiap orang memiliki waktu serta proses hidup yang berbeda. Sehingga tidak perlu terlalu khawatir terhadap masa depan.(*)
*) Mahasiswa magang dari Prodi Aqidah dan Filsafat Islam, UINSA.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
