Jenis Buah dan Sayur yang Membantu Detoksifikasi Tubuh Selama Puasa
Macam-macam buah dan sayuran yang sebaiknya dikonsumsi untuk kesehatan tubuh selama berpuasa. -Pikbest-Pinterest
Kubis bisa dikonsumsi dalam bentuk salad atau tumisan ringan saat berbuka.
Dengan menjaga pola hidup sehat selama puasa, tubuh tidak hanya mendapatkan manfaat spiritual. Tetapi juga kesehatan yang optimal.
Pilihlah jenis makanan yang kaya nutrisi untuk memastikan tubuh tetap segar, bertenaga, dan bebas dari racun selama menjalani ibadah puasa. (*)
*) Mahasiswa magang dari prodi Sastra Inggris, Universitas Islam Negeri Sunan Ampel Surabaya.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
