Fakta tentang Diet Tren: Intermittent Fasting hingga Keto, Apakah Efektif dan Aman
Jika tujuannya hanya untuk cepat kurus demi penampilan, biasanya hasilnya tidak bertahan lama. --rimmabondarenko
BACA JUGA: Cegah Asam Urat, Lakukan Diet Rendah Purin!
Memahami fakta-fakta di balik popularitas diet seperti intermittent fasting atau keto membantu kita menjadi lebih bijak dalam mengambil keputusan. Sebab, tubuh yang sehat bukan hanya terlihat dari luar, melainkan juga bagaimana kita menjaganya dari dalam. (*)
*) Mahasiswa magang dari Prodi Ilmu Komunikasi Universitas Terbuka Surabaya
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
