Sydney Marathon Masuk World Marathon Majors, Golden Rama Gelar Pre-Race Workshop untuk Bekali Pelari

Coach Arief memberikan materi dalam workshop persiapan Sydney Marathon di CGV Grand Indonesia, 14 Agustus 2025. -Foto: Golden Rama Tour & Travel-

Juga mengedukasi pelari untuk mengatur pacing secara efektif di rute Sydney Marathon yang memiliki kombinasi jalur datar dan tanjakan. Tidak hanya itu, peserta juga mendapat materi tentang bagaimana melakukan carbo-loading secara efisien 2–3 hari sebelum lomba, memilih pakaian yang tepat untuk kondisi awal musim semi Sydney, serta mengatur asupan energi saat lomba yang bisa didapatkan melalui stasiun air dan gel pada interval strategis.

Selain itu, sesi workshop ini juga membahas pemilihan sepatu, pencegahan lecet, dan strategi mental untuk menghadapi momen sulit selama lomba, sehingga peserta memiliki bekal lengkap untuk hari H.

Keunikan Rute Sydney Marathon

Bagi para pelari yang pernah merasakan Sydney Marathon, track race tersebut menawarkan jalur yang indah sekaligus menantang. Dimulai dengan melintasi Harbour Bridge, melewati kawasan bersejarah dan tepi laut, dan berakhir di Sydney Opera House. 

Meskipun sebagian besar jalurnya berupa jalan raya, variasi elevasi dan kemungkinan perubahan cuaca mengharuskan manajemen energi yang cermat. Di program ini, Coach Arief memberikan wawasan khusus rute lomba, termasuk target split, dan penyesuaian pacing untuk setiap segmen.

Program ini juga membekali peserta dengan tips mengatasi perbedaan zona waktu dan kelelahan perjalanan, termasuk penyesuaian tidur, Latihan lari ringan setibanya di lokasi, dan rencana nutrisi untuk mempertahankan energi optimal.

Sport Holidays

Salah satu program unggulan Golden Rama adalah Sport Holidays. Ini adalah bentuk komitmen Golden Rama menghadirkan ajang lari terbesar dunia kepada pelari Indonesia. Dengan pengalaman memberangkatkan peserta ke Tokyo, Berlin, dan Chicago Marathon, Golden Rama dikenal karena memberikan layanan end-to-end; mulai dari pengurusan slot lomba, visa, akomodasi, hingga dukungan dari sebelum dan selama lomba.

BACA JUGA:Inilah Promo MyPertamina di Hari Kemerdekaan

BACA JUGA:Tim SIRI Kejagung Bekuk Buron Penipuan Rp 12 Miliar di Madiun

Sydney Marathon, yang kini menjadi World Marathon Majors, menawarkan peluang menarik bagi pelari Indonesia untuk tampil di panggung internasional tanpa kompleksitas logistik perjalanan. Dengan penambahan pelatihan pre-race yang terstruktur ke dalam paketnya, Golden Rama menegaskan posisinya sebagai penyedia perjalanan olahraga dengan fokus memberikan layanan terbaik.

“Tujuan kami adalah menghilangkan semua hambatan antara pelari dan performa terbaik mereka. Golden Rama bukan hanya menyediakan pemesanan perjalanan, kami juga membimbing atlet di setiap langkah. Mulai dari saat mereka berkomitmen mengikuti lomba hingga mereka melewati garis finish. Itulah yang membedakan kami,” tambah Lucky. (*)

 

Sumber: