Mengulik Revenge Bedtime Procrastination, dari Penyebab sampai Cara Mengatasinya

Reporter: Mauluda Luthfiana Nastiti*|
Editor: Indria Pramuhapsari|
Minggu 21-09-2025,17:39 WIB
Mengulik Revenge Bedtime Procrastination, dari Penyebab sampai Cara Mengatasinya

Revenge Bedtime Procrastination adalah kebiasaan menunda tidur secara sadar sebagai pelampiasan setelah melakukan berbagai aktivitas di siang hari. --iStock

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber:

Berita Terkait

Mengulik Revenge Bedtime Procrastination, dari Penyebab sampai Cara Mengatasinya

LIFESTYLE

2 hari

Sleep Hygiene untuk Insomnia, Bisa Bikin Lelap Seketika

Kesehatan

1 bulan

Bukan Sekadar Bisikan: ASMR Jadi Solusi Alami untuk Insomnia

LIFESTYLE

1 bulan

Terapkan 6 Kebiasaan Ini Jika Anda Ingin Glow Up

LIFESTYLE

2 bulan

6 Chinese Culture yang Jarang Diketahui

LIFESTYLE

2 bulan