HARIAN DISWAY – Jerawat adalah salah satu masalah kulit yang umum dialami oleh banyak orang. Baik remaja maupun orang dewasa.
Salah satu tipe jerawat yang cukup sering muncul tetapi masih belum banyak diketahui adalah jerawat papula.
Jerawat jenis itu bisa terlihat sepele. Tetapi jika tidak ditangani dengan benar bisa berkembang menjadi jerawat yang lebih parah. Hingga meninggalkan bekas di kulit.
BACA JUGA:7 Manfaat Masker Buah Pepaya, Ampuh Hilangkan Bekas Jerawat!
Maka dari itu, penting untuk mengenalinya sejak dini. Agar bisa segera mendapatkan perawatan yang tepat.
Jerawat papula adalah jenis jerawat yang muncul sebagai benjolan kecil kemerahan di permukaan kulit. Tidak seperti jerawat bernanah, papula tidak memiliki kepala putih atau hitam.
Papula dapat muncul sendiri atau dalam kelompok di area tertentu. Seperti wajah, leher, punggung, atau dada.
BACA JUGA:Ini Dia Cara Mengatasi Jerawat di Dagu dengan Bahan Alami, Salah Satunya dengan Lidah Buaya
Bakteri yang berkembang di area kulit bisa jadi salah satu penyebab jerawat papula--ingredio.id
Penyebab Jerawat Papula
Jerawat itu muncul karena produksi minyak berlebih oleh kelenjar sebaceous di kulit. Ketika pori-pori tersumbat oleh kombinasi minyak, sel kulit mati, dan kotoran, hal itu menciptakan lingkungan ideal bagi bakteri penyebab jerawat untuk berkembang.
Jika tidak segera diatasi, tubuh akan mengalami peradangan. Kemudian membentuk benjolan merah tanpa nanah yang dikenal sebagai papula.
Faktor hormon juga bisa merangsang kelenjar minyak bekerja lebih aktif. Terutama pada masa pubertas, menjelang menstruasi, dan selama kehamilan.
BACA JUGA:6 Tips Atasi Jerawat Tanpa Memencet
Ada juga faktor eksternal seperti penggunaan produk perawatan kulit yang tidak cocok. Serta paparan polusi dan debu yang bisa memperparah kondisi kulit.
Gaya hidup yang tidak sehat, seperti pola makan tinggi gula dan lemak, kurang tidur, dan stres, juga turut menyumbang pada munculnya jerawat papula.
Menjaga kesehatan kulit wajah adalah salah satu langkah awal untuk mengatasi jerawat --Freepik Dicintai
Bagaimana Cara Mengatasinya?
Mengatasi jerawat papula tidak bisa dilakukan secara instan. Perlu kesabaran dan konsistensi dalam menjalankan perawatan kulit yang tepat. Langkah pertama yang bisa dilakukan tentu dengan menjaga kebersihan wajah.
BACA JUGA:Apa Itu Jerawat Vagina? Ketahui Penyebab, Pengobatan, dan Pencegahannya
Cuci wajah dua kali sehari dengan pembersih wajah yang lembut dan bebas alkohol. Agar kulit tetap bersih tanpa kehilangan kelembapan alaminya.
Hindari kebiasaan menyentuh wajah secara berlebihan atau memencet jerawat. Karena hal itu justru dapat memperparah peradangan dan menimbulkan bekas luka yang sulit dihilangkan.
Penggunaan produk perawatan dengan kandungan aktif seperti asam salisilat, benzoyl peroxide, dan retinoid, juga bisa membantu mengatasi papula. Namun, penggunaannya perlu dilakukan secara bertahap untuk menghindari iritasi.
BACA JUGA:Tidak Cukup Cuci Muka, Ini Pentingnya Double Cleansing Agar Kulit Lebih Bersih Bebas Jerawat
Jika jerawat tidak kunjung membaik, alangkah baiknya segera konsultasikan ke dokter kulit. Dokter bisa meresepkan perawatan topikal yang lebih kuat. Atau dalam beberapa kasus, memberikan obat minum seperti antibiotik atau terapi hormonal. Bergantung pada penyebab dan tingkat keparahan jerawat.
Jerawat papula memang bukan jenis jerawat yang paling parah. Tetapi tetap memerlukan perhatian khusus. Anda bisa mengonsumsi makanan sehat kaya akan vitamin dan mineral. Seperti sayur dan buah-buahan.
Minum air putih yang cukup setiap hari untuk membantu menjaga kesehatan kulit dari dalam. Dengan penanganan yang tepat dan perubahan gaya hidup yang lebih sehat. jerawat papula bisa dikendalikan dan dicegah muncul kembali.
BACA JUGA:5 Langkah Ini Bisa Atasi Jerawat Membandel saat PMS, Salah Satunya Minum Vitamin Tan Wellness!
Hindari stres berkepanjangan. Dan yang terpenting, jangan sembarang menekan jerawat yang timbul di wajah atau bagian tubuh anda.
Bersabar dan konsisten dalam merawat kulit. Itu adalah kunci utama untuk mendapatkan kulit yang sehat dan bebas jerawat. (*)
*) Mahasiswa magang dari Prodi Sastra Inggris, Universitas Negeri Surabaya.