Tread and Tone Workout, Tren Bakar Kalori Sambil Bentuk Otot dalam Satu Sesi
Editor:
Guruh Dimas Nugraha|
Senin 15-09-2025,08:00 WIB
Tread and Tone Workout menggabungkan latihan kardio di treadmill dengan latihan kekuatan (tone) menggunakan beban atau alat. --Pinterest
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
