Jangan Kebanyakan Ngopi! Ketahui Dulu 5 Bahayanya Jika Dikonsumsi Setiap Hari
Minum air putih lebih baik untuk mengawali hari dibanding kopi-Raih manfaatnya-freepik
BACA JUGA: Ingin Pankreas tetap Sehat, Berikut Berbagai Kiatnya...
Mengonsumsi kopi setiap hari dapat menyebabkan peningkatan frekuensi buang air kecil yang sebagian besar disebabkan oleh sifat diuretik kafein yang terkandung dalam kopi.
Ketika kafein dikonsumsi, ia meningkatkan aliran darah ke ginjal dan merangsang pelepasan air seni. Menyebabkan peningkatan produksi urin. Akibatnya, orang yang sering minum kopi akan merasa buang air kecil lebih sering dari biasanya.
Selain itu, mengonsumsi kopi yang berlebihan dapat menyebabkan iritasi pada kandung kemih yang dapat memperburuk masalah frekuensi dan siklus pencernaan buang air kecil.
BACA JUGA: Tak Hanya Mengatasi Diare, Jambu Biji Punya Banyak Manfaat untuk Kesehatan Tubuh
Itulah beberapa dampak minum kopi setiap hari yang tidak baik bagi tubuh. Pastikan Anda memperhatikan batas maksimal konsumsi kafein dan memulai gaya hidup yang lebih sehat. (Meila Rizqya PY)
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
