Suhu di Arab Saudi Bisa Tembus 50 Derajat Celcius, Jemaah Haji Wajib Tahu Cara Mencegah Terkena Heat Stroke

5. Tidak hanya pakaian, usahakan untuk memakai pelindung kepala, baik itu topi maupun payung bila anda berkegiatan di luar ruangan,

Menteri Agama Yaqut Cholil Qoumas saat meninjau lokasi haji. Suhu Arab Saudi diperkirakan mencapai 50 derajat celcius saat puncak haji.--Kementerian Agama Republik Indonesia

BACA JUGA:Cuaca Arab Saudi Bisa Tembus 50 Derajat Celsius, Ini Pesan Menag Yaqut untuk Jamaah Haji

6. Pastikan diri anda selalu terhidrasi. Oleh karena itu, perbanyak minum air putih maupun air zamzam yang disediakan petugas,

Ilustrasi air mineral di Arab Saudi. Suhu Arab Saudi diperkirakan mencapai 50 derajat celcius saat puncak haji.--Freepik

7. Masih berkaitan dengan air, pastikan anda membawa semprotan berisi air untuk digunakan di daerah kepala, wajah, maupun bagian tubuh lainnya yang dirasa membutuhkan hidrasi,

Suhu Arab Saudi diperkirakan mencapai 50 derajat celcius saat puncak haji.--Freepik

8. Dan yang paling penting, jika anda merasakan tubuh anda tidak dalam kondisi yang sehat, segera hindari kerumunan dan mengisolasi diri untuk beristirahat.

Salah satu pos pelayanan gawat darurat yang disediakan Pemerintah Indonesia untuk Jemaah Haji Indonesia. Suhu Arab Saudi diperkirakan mencapai 50 derajat celcius saat puncak haji.--Kementerian Agama Republik Indonesia

BACA JUGA:Kemenag Berangkatkan 437 Petugas Haji ke Arab Saudi, Wajib Utamakan Jamaah Lansia

Beberapa cara tersebut dapat disesuaikan dengan syarat dan peraturan yang ada di tempat ibadah.

Meskipun demikian, jemaah haji tidak perlu khawatir karena Kementerian Agama dan Kementerian Kesehatan sudah menyiapkan petugas untuk melayani jemaah selama 24 jam.

“Jemaah jangan ragu menyampaikan hal apapun kepada para petugas untuk bisa membantu jemaah,” ungkap Menteri Agama Yaqut Cholil Qoumas.(*)

Sumber: