Stop the Domino Effect: Makna dan Pesan Penting di Hari Psoriasis Sedunia 2025

Tema Hari Psoriasis Sedunia 2025

Tahun 2025, IFPA mengusung tema Understanding the Domino Effect atau Memahami Efek Domino. Tema ini menyoroti bagaimana psoriasis juga bisa menimbulkan berbagai komorbiditas atau penyakit penyerta.

Penyakit penyerta yang dimaksud adalah diabetes, gangguan jantung, kesehatan mental, dan masalah metabolisme. Psoriasis yang tidak ditangani dengan baik dapat memicu peradangan sistemik yang berdampak besar bagi tubuh.

Maka, masyarakat perlu lebih memahami hubungan antarpenyakit tersebut, mendorong diagnosis dini, dan memperkuat pendekatan perawatan holistik demi kualitas hidup jangka panjang.

Pantangan Makanan bagi Penderita Psoriasis

Selain pengobatan medis, gaya hidup dan pola makan berperan penting dalam mengelola psoriasis. -ChristopherBernard -Istock

Selain pengobatan medis, gaya hidup dan pola makan berperan penting dalam mengelola psoriasis. Ada beberapa jenis makanan yang sebaiknya dihindari karena dapat memperparah peradangan dan memicu kekambuhan:

BACA JUGA: 8 Rekomendasi Makanan Pengganti Gandum yang Bebas Gluten

BACA JUGA: 7 Daftar Jenis Makanan Gluten Free

1. Makanan tinggi lemak jenuh. Makanan seperti gorengan, daging merah berlemak, dan produk olahan susu penuh lemak. Lemak jenuh dapat memperburuk peradangan pada tubuh.

2. Gula berlebih dan makanan olahan. Minuman manis, roti putih, dan makanan cepat saji bisa meningkatkan resistensi insulin dan mempercepat inflamasi.

3. Alkohol. Dikenal sebagai pemicu kambuhnya gejala psoriasis karena dapat mengganggu metabolisme obat dan meningkatkan peradangan kulit.

4. Gluten. Beberapa penderita psoriasis memiliki sensitivitas terhadap gluten, sehingga menghindari roti atau pasta berbahan gandum bisa membantu meredakan gejala.

BACA JUGA: 6 Jenis Susu Nabati yang Wajib Dicoba, Favoritnya Gen Z Banget!

BACA JUGA:  5 Menu Vegan yang Bikin Nagih

Sumber: