8 Buah Penahan Dahaga yang Bisa Dikonsumsi saat Sahur Ramadan 2026

Reporter: Habibatus Salamah Sholichuddin|
Editor: Guruh Dimas Nugraha|
Rabu 04-03-2026,20:41 WIB
8 Buah Penahan Dahaga yang Bisa Dikonsumsi saat Sahur Ramadan 2026

Aneka buah segar seperti semangka, melon, jeruk, dan apel, bisa menjadi pilihan penahan dahaga saat sahur Ramadan 2026 karena kaya air, serat, dan vitamin yang membantu tubuh tetap terhidrasi sepanjang hari puasa.--Freepik

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber:

Berita Terkait

Awas Asam Lambung Naik! Pantangan Sahur untuk Shio Macan dan Naga Bulan Maret 2026

LIFESTYLE

8 jam

Sahur Lebih Ringan dan Nikmat: 7 Menu Berkuah Tanpa Santan yang Mudah Dibuat

LIFESTYLE

8 jam

8 Buah Penahan Dahaga yang Bisa Dikonsumsi saat Sahur Ramadan 2026

LIFESTYLE

9 jam

Risiko Eating Disorder, Gangguan Pola Makan pada Kelompok Rentan saat Ramadan

Kesehatan

16 jam

7 Ide Menu Sahur Rendah Glikemik, Tidak Cepat Lapar saat Puasa Ramadan

LIFESTYLE

1 hari