#pola makan

Rajin Gym Tapi Rambut Rontok? Ada Berbagai Faktor Penyebabnya!

LIFESTYLE

1 minggu

Rajin Gym Tapi Rambut Rontok? Ada Berbagai Faktor Penyebabnya!

3 Makanan Pemicu Asam Urat yang Sering Dikonsumsi Anak Muda

Kesehatan

3 minggu

3 Makanan Pemicu Asam Urat yang Sering Dikonsumsi Anak Muda

Mengenal Intermittent Fasting: Pola Jam Makan dan Manfaatnya untuk Mengusir Lemak Perut

LIFESTYLE

2 bulan

Mengenal Intermittent Fasting: Pola Jam Makan dan Manfaatnya untuk Mengusir Lemak Perut

Panduan Diet Defisit Kalori yang Aman dan Efektif untuk Usia 40-an

Kesehatan

2 bulan

Panduan Diet Defisit Kalori yang Aman dan Efektif untuk Usia 40-an

5 Ide Bekal Kantor Sehat Modal 20 Ribu, Tetap Hemat di Tanggal Tua

Boga

2 bulan

5 Ide Bekal Kantor Sehat Modal 20 Ribu, Tetap Hemat di Tanggal Tua

Mengenal Diet Naturopati: Gerakan untuk Kembali ke Pola Makan Alami

LIFESTYLE

2 bulan

Mengenal Diet Naturopati: Gerakan untuk Kembali ke Pola Makan Alami

6 Sayuran Berkhasiat, Bantu Turunkan Tekanan Darah

Kesehatan

2 bulan

6 Sayuran Berkhasiat, Bantu Turunkan Tekanan Darah

7 Kebiasaan Buruk Penyebab Perut Buncit, Salah Satunya Makan Larut Malam!

Kesehatan

3 bulan

7 Kebiasaan Buruk Penyebab Perut Buncit, Salah Satunya Makan Larut Malam!

Waspadai Penyakit setelah Lebaran 2026: Ini Daftar Penyakit yang Sering Muncul Usai Perayaan

Kesehatan

3 bulan

Waspadai Penyakit setelah Lebaran 2026: Ini Daftar Penyakit yang Sering Muncul Usai Perayaan

5 Kebiasaan Positif yang Baik Dimulai pada Awal Tahun, Olahraga Salah Satunya

LIFESTYLE

5 bulan

5 Kebiasaan Positif yang Baik Dimulai pada Awal Tahun, Olahraga Salah Satunya

5 Kiat Menghindari Stres Usai Liburan Tahun Baru

LIFESTYLE

5 bulan

5 Kiat Menghindari Stres Usai Liburan Tahun Baru

Gosip atau Fakta: Benarkah Fast Food Merusak Fungsi Ginjal?

LIFESTYLE

6 bulan

Gosip atau Fakta: Benarkah Fast Food Merusak Fungsi Ginjal?

Benarkah Tempe Mentah Bisa Sembuhkan GERD? Ini Fakta dan Penjelasannya

Kesehatan

7 bulan

Benarkah Tempe Mentah Bisa Sembuhkan GERD? Ini Fakta dan Penjelasannya

Intuitive Eating, Pola Makan Sehat yang Mengajarkan Kita Mengikuti Sinyal Tubuh

LIFESTYLE

7 bulan

Intuitive Eating, Pola Makan Sehat yang Mengajarkan Kita Mengikuti Sinyal Tubuh

Kebiasaan Sehat Penari Balet yang Bisa Kamu Coba di Rumah!

LIFESTYLE

7 bulan

Kebiasaan Sehat Penari Balet yang Bisa Kamu Coba di Rumah!

5 Cara Mencapai Berat Badan Ideal Sebelum 2025 Berakhir

LIFESTYLE

7 bulan

5 Cara Mencapai Berat Badan Ideal Sebelum 2025 Berakhir

5 Jenis Pola Makan Vegan yang Wajib Kamu Tahu

LIFESTYLE

8 bulan

5 Jenis Pola Makan Vegan yang Wajib Kamu Tahu

Diet Gluten-Free: Kenali Manfaat dan Risikonya Pada Tubuh

LIFESTYLE

8 bulan

Diet Gluten-Free: Kenali Manfaat dan Risikonya Pada Tubuh

Tip Menjaga Mood di Tengah Cuaca Buruk

LIFESTYLE

8 bulan

Tip Menjaga Mood di Tengah Cuaca Buruk

Fast Food vs Homemade, Pilih Praktis atau Sehat?

LIFESTYLE

9 bulan

Fast Food vs Homemade, Pilih Praktis atau Sehat?

Kenapa Orang Indonesia Susah Lepas dari Nasi? Ini Alasannya

LIFESTYLE

9 bulan

Kenapa Orang Indonesia Susah Lepas dari Nasi? Ini Alasannya

Alasan Clean Eating Jadi Tren Gaya Hidup Anak Muda

LIFESTYLE

9 bulan

Alasan Clean Eating Jadi Tren Gaya Hidup Anak Muda

Dampak pada Tubuh Jika Makan Daging Selama Seminggu, Seimbangkan dengan Buah dan Sayuran!

LIFESTYLE

1 tahun

Dampak pada Tubuh Jika Makan Daging Selama Seminggu, Seimbangkan dengan Buah dan Sayuran!

Mengapa Makan Sambil Nonton Terasa Lebih Nikmat?

LIFESTYLE

1 tahun

Mengapa Makan Sambil Nonton Terasa Lebih Nikmat?

Dampak Kebiasaan Makan di Depan Layar Gadget terhadap Pola Hidup Sehari-hari

LIFESTYLE

1 tahun

Dampak Kebiasaan Makan di Depan Layar Gadget terhadap Pola Hidup Sehari-hari

Benarkah Gen Z Terlihat Lebih Tua dari Generasi Sebelumnya

LIFESTYLE

1 tahun

Benarkah Gen Z Terlihat Lebih Tua dari Generasi Sebelumnya

7 Rutinitas Skincare yang Bisa Bantu Bersihkan Komedo

LIFESTYLE

1 tahun

7 Rutinitas Skincare yang Bisa Bantu Bersihkan Komedo

Diet Intermittent, Apakah Aman bagi Tubuh?

LIFESTYLE

1 tahun

Diet Intermittent, Apakah Aman bagi Tubuh?

Waspada, Diabetes Makin Marak di Kalangan Anak Muda, Gaya Hidup Seperti Ini Jadi Penyebabnya

Kesehatan

1 tahun

Waspada, Diabetes Makin Marak di Kalangan Anak Muda, Gaya Hidup Seperti Ini Jadi Penyebabnya

6 Gejala Kanker Kolorektal yang Banyak Diidap oleh Gen Z

Kesehatan

1 tahun

6 Gejala Kanker Kolorektal yang Banyak Diidap oleh Gen Z