Cara Melakukan Self Talk Positif agar Lebih Percaya Diri dan Bebas Stres

Reporter: Fitri Aprilia Alfina*|
Editor: Heti Palestina Yunani|
Senin 04-08-2025,10:53 WIB
Cara Melakukan Self Talk Positif agar Lebih Percaya Diri dan Bebas Stres

self talk dapat membantu untuk merefleksikan diri, memberikan afirmasi dan mengekspresikan emosi yang dirasakan terhadap pengalaman yang tidak menyenangkan. Senin, 4 Agustus 2025--pinterest

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: klikdokter.com

Berita Terkait

Cara Melakukan Self Talk Positif agar Lebih Percaya Diri dan Bebas Stres

LIFESTYLE

1 hari

Social Battery Habis? Kenali 6 Tanda dan Cara Recharge Diri

LIFESTYLE

2 hari

Kamu Introvert? Bukan Berarti Antisosial Kok!

LIFESTYLE

2 hari

Adulting is Hard: Realita Usia 20-an yang Tidak Seindah Kata Motivator

LIFESTYLE

2 hari

Apa Itu Prokrastinasi? Penyebab, Dampak, dan Cara Mengatasinya Secara Efektif

LIFESTYLE

2 hari