4 Rekomendasi Menu Sahur Tidak Pedas dan Tanpa Santan untuk Penderita Maag

4 Rekomendasi Menu Sahur Tidak Pedas dan Tanpa Santan untuk Penderita Maag

Pilihan menu sahur rendah glikemik membantu menjaga energi tetap stabil sehingga rasa kenyang dapat bertahan lebih lama selama puasa.-Healthy Life | weight lose tips | workout | Man and Women Fitness-Pinterest

Dengan memilih menu sahur yang ramah lambung dan menghindari santan serta makanan pedas, penderita maag dapat menjalani puasa dengan lebih nyaman. Tanpa sensasi panas di lambung di siang hari. (*)

*) Mahasiswa magang dari Prodi Aqidah dan Filsafat Islam, UINSA.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: