5 Tip Mengatur Durasi Makan Ideal Agar Berat Badan Cepat Naik
Editor:
Heti Palestina Yunani|
Senin 14-04-2025,08:00 WIB
Menaikkan berat badan secara sehat bisa dimulai dengan membiasakan diri makan selama 20 menit hingga 30 setiap kali makan utama agar tubuh memiliki cukup waktu untuk mencerna makanan dan menyerap nutrisi secara optimal. --Freepik
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
