Cara Efektif Mengatur Waktu Kuliah agar Tetap Fokus dan Nggak Kewalahan

Time management sangat penting bagi mahasiswa di dunia perkuliahan untuk menjaga kesehatan fisik dan mental. --iStock
HARIAN DISWAY - Banyak mahasiswa sering merasa kewalahan ketika harus membagi waktu antara kuliah, organisasi, tugas yang menumpuk, hingga kebutuhan me-time.
Aktivitas yang datang silih berganti seakan tidak ada habisnya, mulai dari menyiapkan presentasi, menghadiri rapat organisasi, mengerjakan deadline tugas, sampai mencari waktu untuk sekadar beristirahat atau bersosialisasi.
Semua tanggung jawab itu memang penting, tapi tanpa manajemen waktu yang baik, rutinitas sehari-hari bisa terasa menekan dan membuat energi cepat habis.
BACA JUGA: Lebih Produktif Mana Antara Time Blocking vs To-Do List
Tidak jarang, kondisi ini membuat mahasiswa kehilangan fokus, merasa stres, dan kesulitan menikmati masa perkuliahan yang seharusnya bisa dijalani dengan penuh semangat.
Di sinilah keterampilan mengatur waktu berperan penting—bukan hanya untuk menjaga produktivitas, tetapi juga untuk menciptakan keseimbangan antara dunia akademik, kegiatan organisasi, dan kebutuhan pribadi.
Dengan manajemen waktu yang tepat, mahasiswa dapat lebih terkontrol, sehat secara fisik maupun mental, serta tetap memiliki ruang untuk berkembang dan menikmati perjalanan kuliahnya.
BACA JUGA: Solo Date, Aktivitas Me Time yang Menyenangkan
Kenali Prioritas
Mahasiswa harus mengutamakan prioritas seperti mengerjakan tugas kuliah dan mengesampingkan hal yang tidak terlalu penting dilakukan. --iStock
Langkah pertama dalam mengatur waktu adalah mengenali prioritas. Tidak semua aktivitas memiliki tingkat kepentingan yang sama, sehingga penting untuk membedakan mana yang benar-benar mendesak, seperti menghadiri kuliah atau mengerjakan tugas dengan deadline dekat, dan mana yang masih bisa ditunda.
Terlalu memaksakan diri untuk ikut banyak kegiatan ketika jadwal sudah padat justru bisa membuat fokus terpecah. Dengan menentukan prioritas sejak awal, mahasiswa bisa lebih tenang menjalani rutinitas tanpa harus merasa terbebani oleh hal-hal yang sebenarnya bisa dikurangi.
Buat Jadwal Harian dan Mingguan
Jadwal harian penting dibuat agar aktivitas dapat tercatat rapi dan tidak terlewat. --iStock
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: